KeyTraining-harjoittelumalli muodostaa pohjan usean urheilulajin kehitysmalleille ja se on kehitetty erityisesti 7–17-vuotiaille urheilijoille. Menetelmä perustuu laadukkaaseen ja yksilölliseen taitoharjoitteluun, joka kehittää juuri sitä, mitä nuori urheilija tarvitsee päästäkseen todella pitkällä omassa lajissaan: tekniikkaa, tasapainoa, fysiikkaa ja peliälyä.
Ratkaisevat yksityiskohdat
KeyTraining perustuu maailman parhaimpien urheilijoiden analyyseihin. Kun selvitetään äärimmäisen yksityiskohtaisesti mitä lajin huiput tekevät, voidaan luoda ainutlaatuisia harjoitusohjelmia ja erityisiä tekniikkatyökaluja, jotka antavat nuorelle urheilijalle yksilöllisen harjoituksen, joka sisältää useita toistoja. Koulutus on vaiheittainen ja se sisältää neljä tasoa johdannosta suoritukseen.
KeyTraining Floorball
Salibandyn KeyTraining Floorball -mallin on kehittänyt kolminkertainen maailmanmestari Jonathan Kronstrand. Mallia käytetään kaikilla tasoilla Selected Players -pelaajakoulutuksissa ja se on merkittävä syy konseptin menestykselle ja suosiolle. Tiesitkö, että kolme neljästä Ruotsin U19-maajoukkuepelaajasta on saanut Selected Players -koulutuksen?
