Treningsmetoden KeyTraining ligger til grunn for utviklingsmodeller innen flere idretter og er spesielt utviklet for idrettsutøvere mellom 7 og 17 år. Metoden bygger på høykvalitativ, individuell detaljtrening, som utvikler nettopp det den unge utøveren trenger for å nå langt i sin idrett, f.eks. teknikk, kroppsbeherskelse, fysikk og spilleforståelse.
KeyTraining er basert på analyser av verdens fremste idrettsutøvere. Ved å bryte ned hva de aller beste gjør på ekstremt detaljnivå utformes unike treningsprogrammer og spesialdesignet teknisk utstyr som gir den unge utøveren personlig tilpasset drilltrening med mange repetisjoner. Innlæringen er progressiv, med fire nivåer fra introduksjon til prestasjon.
KeyTraining-modellen for innebandy, KeyTraining Floorball, er utviklet av tre ganger verdensmester Jonathan Kronstrand. Modellen benyttes på alle nivåer av Selected Players treningsopplegg og er en viktig årsak til konseptets suksess og popularitet. Visste du at tre av fire spillere på Sveriges U19-landslag i innebandy er Selected Players?
