Metodiken

Metodiken som byggt upp mängder av Sveriges elit- och landslagsspelare

Keytraining

Att spelare utvecklas så snabbt på våra camper beror till stor del på KeyTraining, vår träningsmetodik och vårt utbildningsprogram som noggrant och effektivt tar deltagarens individuella teknik till nästa nivå. Programmets progressiva upplägg gör att varje träningsläger erbjuder nya kliv uppåt i deltagarens utveckling.

Bygger upp hela spelaren

KeyTraining är progressivt och utvecklar alla tekniker, unika rörelser och spelförståelse som spelaren behöver i matchsituationer. Målet med träningen är att bygga upp grunderna för effektivt matchspel, bestående av teknikträning med fokus på rörelsekontroll, fartkontroll och blickkontroll. Spelaren vänjer sig succesivt vid att lösa enkla till mer avancerade matchsituationer i alla hastigheter med hjälp av sin individuella teknik.

De gyllene åren för teknisk inlärning är mellan 7–12 år. Keytraining hjälper barn och unga att bygga upp en effektiv teknik. Ju tidigare den individuella tekniken är på plats, desto roligare blir matchspelet. Utveckling bygger självförtroende och självkänsla, vilket främjar spelarens intresse för att ta sin innebandy vidare upp i de senare utvecklingsåren, 13 – 16.

Med KeyTraining utvecklas alla individuella tekniker som en ung innebandyspelare behöver för att ta stora steg framåt i sitt matchspel och samtidigt sätta grunderna som behövs för att nå långt. På våra camper ingår det alltid match- eller cupspel för att skapa en så rolig och realistisk inlärningsmiljö som möjligt. Inom KeyTraining bygger vi även individen på insidan, där vi hjälper spelaren att stärka självkänsla och självförtroende.

KeyTraining gynnar individuell utveckling och spel med klubblag

På våra camper erbjuder vi utvecklingsgaranti. Alla spelare får genom KeyTraining även kunskapen om hur deltagaren själv kan vidareutveckla sig genom fortsatt individuell träning och i matchspel med klubblaget.

Ur ett hälsoperspektiv främjar KeyTraining intresset att spelaren ska fortsätta längre inom sporten.